Kỷ tử Ninh Hạ

Kỷ tử hay câu kỷ tử là một loại quả vừa dùng để làm thuốc, vừa có thể làm thức ăn. Thậm chí, các thương gia Anh còn gọi kỷ tử là “viagra hoa quả”. Ngoài cách dùng kỷ tử để chế biến những món ăn bổ dưỡng như ‘Gà hầm kỷ tử”, “Cá hấp kỷ tử”…trong điều kiện gia đình, còn có thể dùng kỷ tử để làm đẹp, đặc biệt là dùng để làm món chè dưỡng nhan đang rất được các chị em phái đẹp săn lùng.

Kỷ tử

Tác dụng của kỷ tử:

– Cải thiện và điều tiết công năng miễn dịch của cơ thể. 

– Bảo vệ tế bào gan, ức chế sự lắng đọng chất mỡ trong gan, thúc đẩy quá trình tái sinh của tế bào gan.

–  Điều chỉnh rối loạn lipid máu, làm hạ cholesterol và làm chậm sự hình thành các mảng vữa xơ trong huyết quản.– Hạ đường huyết.– Làm giãn mạch và hạ huyết áp

– Thúc đẩy quá trình tạo huyết của tủy xương.

– Chống ôxy hóa và làm chậm sự lão hóa.

– Nâng cao sức chịu đựng của cơ thể trong điều kiện thiếu ôxy, phòng chống tích cực trạng thái mệt mỏi

– Chống phóng xạ và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư…

Trà kỷ tử

Cách dùng:

– Uống nóng: Tráng bình và quả khô bằng nước sôi trong 30s  – 1 phút sau đó gạn bỏ nước. Trút thêm nước sôi và đợi khoảng 5 phút cho trái ngậm nước là có thể dùng được. 

– Uống lạnh: Lọc xác trà và lá lấy phần nước, thêm đá hoặc dùng bình lắc đều và thưởng thức. 

– Nấu nướng: Ngâm sơ với nước cho nở và sạch rồi cho vào hầm, đun chung với chè, canh, món hầm.

Nguyên liệu làm chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan.

Cùng Abby tham khảo cách làm chè dưỡng nhan tử kỷ tử nhé:

Ngoài ra Abby còn có các nguyên liệu làm chè dưỡng nhan, tốt cho sức khỏe khác, các bạn có thể tham khảo tại đây nhé.